Senioren
Jiu-Jitsu-do, de weg van de zachte hand.
Jiu-jitsu is de basis van vele gevechtskunsten zoals aikido, judo, karate, kyudo, kendo, soemo en vele andere. Het is dus een veelzijdige kunst die niet alleen boeiend is om te beoefenen maar die ook effectief in de praktijk kan worden toegepast.
Jiu-jitsu is populair bij politie en veiligheidsdiensten omdat het de beoefenaar in staat stelt een tegenstander te controleren zonder hem te kwetsen, maar indien nodig kunnen dezelfde technieken gebruikt worden om hem daadwerkelijk uit te schakelen.
Jiu-jitsu is een prachtige sport. Ze kan beoefend worden door jong en oud en kan individueel aangepast worden aan de fysieke mogelijkheden van de beoefenaar. Indien deskundig onderwezen is de kans op blessures heel klein en is het een ideale oefening voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid.
In de schoot van onze club kan je je de technieken van de Stijl De Wit eigen maken. Dit programma wordt drie maal per week onderwezen door gemotiveerde en gediplomeerde lesgevers. Tevens kan je - volledig vrijblijvend - deel nemen aan de supplementaire training die door de Mechelse Budo Sporten twee maal per week wordt georganiseerd. Het gaat hier eerder over een conditietraining, een fysieke methode die wordt opgebouwd rond gevechtsporten.
Mechelse Budo Sporten bestaat al meer dan 35 jaar, het is dus logisch dat er heel wat zwarte gordels op de mat aanwezig zijn. Er wordt dus niet alleen op hoog niveau les gegeven maar de kans dat je met ervaren partners kunt trainen is erg groot. Er is in principe geen leeftijdsgrens, jiu-jitsu kan op alle niveaus beoefend worden en de trainers houden rekening met de eventuele beperkingen van de leden.
Programma :
Jiu-jitsu is de basis van vele gevechtskunsten zoals aikido, judo, karate, kyudo, kendo, soemo en vele andere. Het is dus een veelzijdige kunst die niet alleen boeiend is om te beoefenen maar die ook effectief in de praktijk kan worden toegepast.
Jiu-jitsu is populair bij politie en veiligheidsdiensten omdat het de beoefenaar in staat stelt een tegenstander te controleren zonder hem te kwetsen, maar indien nodig kunnen dezelfde technieken gebruikt worden om hem daadwerkelijk uit te schakelen.
Jiu-jitsu is een prachtige sport. Ze kan beoefend worden door jong en oud en kan individueel aangepast worden aan de fysieke mogelijkheden van de beoefenaar. Indien deskundig onderwezen is de kans op blessures heel klein en is het een ideale oefening voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid.
In de schoot van onze club kan je je de technieken van de Stijl De Wit eigen maken. Dit programma wordt drie maal per week onderwezen door gemotiveerde en gediplomeerde lesgevers. Tevens kan je - volledig vrijblijvend - deel nemen aan de supplementaire training die door de Mechelse Budo Sporten twee maal per week wordt georganiseerd. Het gaat hier eerder over een conditietraining, een fysieke methode die wordt opgebouwd rond gevechtsporten.
Mechelse Budo Sporten bestaat al meer dan 35 jaar, het is dus logisch dat er heel wat zwarte gordels op de mat aanwezig zijn. Er wordt dus niet alleen op hoog niveau les gegeven maar de kans dat je met ervaren partners kunt trainen is erg groot. Er is in principe geen leeftijdsgrens, jiu-jitsu kan op alle niveaus beoefend worden en de trainers houden rekening met de eventuele beperkingen van de leden.
Programma :
Lesgevers senioren
Frans Wouters
9de Dan
9de Dan
Filip Bovyn
6de Dan
6de Dan
Frank Jacops
2de Dan
2de Dan
| Dinsdag | Jiu-Jitsu | Van 20u30 tot 22u00 |
| Zaterdag |
Jiu-Jitsu Conditietraining |
Van 10u30 tot 12u00 Van 12u00 tot 14u00 |
| Zondag |
Jiu-Jitsu Conditietraining |
Van 9u00 tot 10u30 Van 12u00 tot 14u00 |
| Witte gordel (6e Kyu) | totaal 10 grepen | Minimum 10 lessen |
| Gele gordel (5e Kyu) | totaal 20 grepen | Minimum 30 lessen |
| Oranje gordel (4e Kyu) | totaal 31 grepen | Minimum 70 lessen |
| Groene gordel (3e Kyu) | totaal 50 grepen | Minimum 140 lessen |
| Blauwe gordel (2e Kyu) | totaal 66 grepen | Minimum 230 lessen |
| Bruine gordel (1e Kyu) | totaal 87 grepen | Minimum 350 lessen |
| Zwarte gordel (1e Dan) | totaal 70 grepen |
Minimum 450 lessen 450 lessen + 1 jaar bruine gordel + 10 federale trainingen + min. 16 jarige leeftijd |
© Mechelse Budo Sporten vzw
Het programma van de lagere (witte gordel t.e.m. oranje gordel) en hogere (groene gordel t.e.m. bruine gordel) kyu-graden, kan je terugvinden in één boekwerk: Technieken lagere en hogere Kyu s . Het boek is te koop in onze club aan de prijs van € 25 . Geïnteresseerden kunnen zich het boek eveneens via deze website aanschaffen, door ons eenvoudig een berichtje te sturen (cfr. de rubriek contacteer ons )